拔罐是中國古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一，拔罐主要是利用罐子吸附在人體皮膚上產(chǎn)生的壓力，從而疏通經(jīng)絡、緩解疲勞、促進身體的血液循環(huán)。今天小編就給大家?guī)戆喂薜闹R，相信喜歡用拔罐養(yǎng)生的人一定迫不及待了，下面一起來看看吧。

　　拔罐通經(jīng)活血每周不超3次

　　曾在網(wǎng)上炒作了很久的一個小新聞，有個網(wǎng)友提出了拔罐之后立即洗澡會死人，這個問題在網(wǎng)上熱烈的討論了很久。究竟拔罐后洗澡會死人的這一說法是否有理論依據(jù)，拔罐后又有哪些禁忌呢?拔罐后是否能洗澡?拔罐后又有哪些需要注意的地方?接下來我們一起來了解下。

　　拔罐法古稱角法，又稱吸筒法，是一種以罐為工具，借助燃火、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓，使罐吸附于腧穴或病痛部位的體表，以產(chǎn)生良性刺激，使局部皮膚充血、瘀血，達到調整機體功能、防治疾病目的的外治法。

　　拔罐法具有通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用，其適應范圍較為廣泛，如風濕痹痛、各種神經(jīng)麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、痛經(jīng)，頭痛等均可應用，還可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩暈等臟腑功能紊亂方面的病證。此外，如丹毒、紅絲疔、毒蛇蛟傷、瘡瘍初起未潰等外科疾病亦可用拔罐法。

　　中醫(yī)專家認為，拔罐后皮膚由于受到了罐子的壓力作用產(chǎn)生了刺激，使身體的皮膚毛孔和毛細血管擴張、汗腺打開，身體血液加速循環(huán)，拔罐之后馬上去洗澡，特別是洗冷水澡，理論上來說可能導致寒濕之氣侵入人體，有引起肌肉酸痛或感冒的可能，但拔罐后洗澡引起死亡的這一說法，臨床上我們還沒遇到類似情況。

　　死人的說法應該是本身有心腦血管疾病或其他重疾才有這種可能，這些患者洗澡時水溫過高或太涼時引起心腦血管擴張或收縮都可能誘發(fā)疾病發(fā)作或加重。所以單純拔罐或走罐之后不主張立即洗澡、泡溫泉，應隔一段時間后再進行。刺絡拔罐因為皮膚有破損，需隔3個小時以后才能接觸生水，當天不宜泡溫泉和游泳，以防皮膚感染。

　　中醫(yī)專家表示不是人人都能拔罐，拔罐也有禁忌人群，還有一些部位是不宜拔罐的，如心尖區(qū)、大血管分布部位、體表大動脈搏動處，五官及肛門等孔竅部;孕婦的腹部、腰骶部。

　　拔罐法的禁忌人群

　　1、急性嚴重疾病、嚴重心臟病、心力衰竭患者。

　　2、皮膚高度過敏、受術部位皮膚破損、潰爛，急性外傷性骨折部位，靜脈曲張?zhí)帲騻魅拘云つw病患者，以及腫瘤(腫塊)部位、皮膚喪失彈性者。

　　3、血小板減少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病患者。

　　4、精神分裂癥、抽搐、高度神經(jīng)質及不合作者。

　　5、全身高度浮腫者。

　　6、疝氣及活動性肺結核患者。

　　拔罐的方法

　　閃火法操作要點：用鑷子夾酒精棉球點燃，在罐內繞一圈再抽出;迅速將罐罩在應拔部位上，即可吸住。