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半月板切除后35年后？
半月板是人體一塊膝軟骨，位于脛骨和股骨之間具有減少摩擦、減緩沖擊力、增加潤滑、保護關節的作用，半月板切除后會影響膝關節的正常功能。通常會出現活動受限、肌肉萎縮并伴隨明顯疼痛感等癥狀。
2025-03-29 11:54:32 -
脖子腫痛怎么辦？
經常工作，脖子得不到休息，會出現脖子腫痛的情況。建議：養成良好的坐姿，盡量避免脊椎彎曲，使脖子處于放松狀態；睡覺時選擇適合自己頭部高度的枕頭；做簡單的動作，如左右搖頭、伸腰動作等。
2025-03-29 11:54:20 -
手腕酸疼？
手腕酸疼對于年輕辦公族的人群來說，最常見的是腱鞘炎，由于長期使用電腦引起的疾病。活動量過大也會導致關節肌肉出現勞損，從而引起疼痛。建議：您可以采用針灸、推拿的方式進行治療。
2025-03-29 11:52:46 -
腳踝滑膜炎？
腳踝滑膜炎的主要癥狀就是腳部腫脹、疼痛，并且踝關節有積液，和受涼、過度勞累有關。建議：您要增加臥床休息時間，抬高患肢，不要讓患肢負重，晚上睡覺前可以用熱水泡腳，促進血液循環，以緩解癥狀，病情嚴重時，還要局部理療。
2025-03-29 11:52:00 -
坐月子腰酸痛怎么辦？
您的這種情況有可能是因為久坐、腰椎疾病造成，但也懷疑是因為腰部受涼導致的。建議：您可以去醫院進行檢查，可以使用毛巾進行熱敷，緩解腰部的不適癥狀，多吃新鮮的水果和蔬菜。注意事項：避免長時間坐立。
2025-03-29 11:51:32
