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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫調治。
向 Ta 提問
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女人補腎最簡單的方法？
建議你在日常生活中要加強戶外體育鍛煉，泡腳是補腎最簡單的方法，每天晚上九點前用熱水泡腳，可以起到補腎的效果。泡腳的時間以二十分鐘為宜，泡腳的時間過少的話，補腎效果不佳。一定要均衡飲食。
2025-03-29 13:16:59 -
肝郁氣滯怎么辦？
肝氣郁滯，主要是中醫的理論知識理論上來說會有一些胸悶不舒服，氣短，還會出現人沒有力氣，討厭油膩的食物，沒有精神這些情況，皮膚顏色可能會出現黃疸，最好是通過肝膽位置的B超，還有肝功能檢測綜合分析，按照西醫的角度可以考慮是肝炎肝損害以疏肝解郁為主。
2025-03-29 13:16:59 -
男人腰疼是腎虛嗎？
男性出現腰疼而且性功能不好，有腎虛的可能，但不一定就是腎虛。腰疼有可能是患有腰肌勞損或者是腰間盤突出引起來的，同時可能伴有性功能障礙，應該通過臨床檢查，確定診斷，再對癥治療。建議應該先去泌尿科進行系統檢查，如果是腎虛引起來的可以運用中藥進行調理，隨著癥狀的好轉，腰疼的癥狀也就會逐漸消失。如果是由于腰椎疾病引起的腰疼，要根據具體的病癥進行治療。
2025-03-29 13:16:59 -
足三里位置在哪里？
足陽明胃經穴。在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。足陽明胃經的合穴，胃的下合穴。從下往上觸摸小腿的外側，右膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁）。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。
2025-03-29 13:16:59 -
氣血不足與脫發有聯系嗎？
氣血不足后，會使得人出現很多的狀態變化，頭發脫落，臉色枯黃是常見癥狀。氣血不足后，會使得人出現很多的狀態變化，頭發脫落，臉色枯黃是常見癥狀。你的狀況考慮是由于氣血不足所引起的脫發，建議要調整作息，不要熬夜，同時每日應該堅持適度的運動。平時在飲食上面也要注意，多吃一些益氣補血的食物，比如龍眼干、葡萄、荔枝、紅棗、紅糖、黑芝麻、阿膠、菠菜等等。
2025-03-29 13:16:59
