孫寧玲，1975年畢業于天津醫學院獲醫學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫院心內科工作，目前北京大學人民醫院心臟中心主任醫師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關疾病的臨床和基礎研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫學攻關子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛生部基金、首都醫學發展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內科學》高血壓部分等。
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心臟支架術后注意什么
心臟支架術后需注意以下幾點：按醫囑服藥、定期復查，多休息、健康飲食，戒煙限酒，保持心情舒暢，注意保暖，避免感染，適當運動。 1.遵循醫囑 按要求服藥，定期復查，如有不適及時就醫。 2.注意休息 避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。 3.調整飲食 低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食。 4.戒煙限酒 吸煙和飲酒會影響心臟支架的效果，應戒煙限酒。 5.控制情緒 保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等情緒波動。 6.注意保暖 寒冷天氣注意保暖，避免血管收縮導致心肌缺血。 7.避免感染 注意個人衛生，避免感染，如有感染應及時就醫。 8.運動鍛煉 根據身體狀況逐漸增加運動量，提高心臟功能。 總之，心臟支架術后需要患者積極配合治療，注意自我管理，保持健康的生活方式，以提高生活質量，延長壽命。
2025-04-15 10:16:12 -
為什么剛起床160血壓高
剛起床血壓高160mmHg的原因可能有神經功能亢奮、高血壓、頸動脈狹窄，還可能是睡眠呼吸暫停綜合征等，需根據不同原因進行處理。 一、神經功能亢奮：部分人群睡醒后體內交感神經起作用，導致心跳增快，進而出現血壓上升，這是正常情況，無需特殊處理，一段時間后可自行恢復。 二、高血壓：本身有高血壓疾病未有效治療時，會有血壓較高情況，還可能伴頭痛。治療可遵醫囑用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。 三、頸動脈狹窄：頸動脈狹窄患者會影響腦部供血，使血管痙攣，從而血壓上升。治療可遵醫囑用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，也可進行頸動脈支架成形術。 四、其他原因：如睡眠呼吸暫停綜合征等也可能導致剛起床血壓高，需及時就醫治療。 剛起床血壓高160mmHg有多種可能原因，要明確原因后采取相應措施來處理。
2025-04-15 10:15:43 -
心臟不舒服的緩解方法
心臟不舒服時，應立即停止活動并休息，松解衣物保持呼吸通暢，舌下含服硝酸甘油等藥物，若癥狀無緩解或加重，應立即撥打120或自行前往醫院胸痛中心就診。有心臟疾病史的患者應隨身攜帶急救藥物并定期就醫。 1.立即停止活動，找一個舒適的地方休息。 2.松解衣物，保持呼吸通暢。 3.若有硝酸甘油等藥物，可在舌下含服1片，觀察癥狀是否緩解。 4.若癥狀無明顯緩解或出現加重，應立即撥打急救電話120，或自行前往附近醫院胸痛中心就診。 需要注意的是，心臟不舒服可能是多種疾病的表現，如心絞痛、心肌梗死、心律失常等。在等待急救人員到來或前往醫院途中，應密切觀察患者的癥狀變化，如出現呼吸困難、意識不清等危急情況，應立即進行心肺復蘇。此外，對于有心臟疾病史的患者，應隨身攜帶急救藥物，并定期就醫，遵醫囑進行治療。
2025-04-15 10:14:38 -
醋泡花生能夠降血壓嗎
一般情況下，花生泡醋能輔助降低高血壓，但不能替代藥物。具體情況如下： 一、花生泡醋對高血壓的作用 1.花生泡醋具有軟化血管的功效，在一定程度上可幫助降低血壓。 2.然而，花生泡醋中含有較多醋酸，可能會刺激胃壁，導致胃酸分泌過多，從而對身體健康不利。同時，日常通過食用花生泡醋所能攝入的有效劑量較為有限，難以達到與藥物等同的效果。 二、高血壓患者的應對措施 1.如果患有高血壓，通常不建議單純依靠飲食方式來降低血壓，而應遵醫囑使用降壓藥物進行控制，比如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片、鹽酸貝那普利片等。 2.高血壓患者在日常飲食中需要保持低鹽、低脂，可適當多吃高蛋白質食物，如魚類、蝦類等。 總之，花生泡醋雖對高血壓有一定輔助作用，但患者不可過度依賴，應結合藥物治療和合理飲食來綜合管理血壓。
2025-04-15 10:14:09 -
半夜突然心跳過快怎么回事
半夜突然心跳過快可能是由以下原因引起的： 1.心律失常 如竇性心動過速、房性早搏、室性早搏等，這些心律失常都可能導致心跳過快。 2.心臟疾病 如心肌梗死、心肌病、心肌炎等，這些疾病都可能導致心臟功能異常，引起心跳過快。 3.其他疾病 如貧血、甲亢、低血糖等，這些疾病都可能導致身體代謝異常，引起心跳過快。 4.藥物因素 如某些抗抑郁藥、抗心律失常藥等，這些藥物都可能導致心跳過快。 5.生活方式 如過度勞累、精神緊張、大量飲酒、吸煙等，這些生活方式都可能導致心跳過快。 如果出現半夜突然心跳過快的情況，需要及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確病因，并進行相應的治療。同時，在日常生活中，需要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累、精神緊張、大量飲酒、吸煙等，以預防心跳過快的發生。
2025-04-15 10:13:21
