孫寧玲，1975年畢業于天津醫學院獲醫學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫院心內科工作，目前北京大學人民醫院心臟中心主任醫師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關疾病的臨床和基礎研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫學攻關子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛生部基金、首都醫學發展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內科學》高血壓部分等。
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高血壓不宜吃6種水果什么水果不能吃
高血壓患者不宜吃榴蓮、椰子、牛油果、冬棗、山楂、香蕉，以免加重病情。 榴蓮、椰子、牛油果，這三種水果熱量、糖分、脂肪含量較高，高血壓患者食用后可能會導致血壓升高、血脂升高，不利于控制病情。 冬棗，其膳食纖維含量較高，食用后可能會引起腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，導致血壓波動。 山楂，具有一定的降血壓功效，因此高血壓患者不宜食用，以免引起低血壓，出現頭暈、心慌等不適癥狀。 香蕉，其含糖量較高，食用后可能會導致血糖升高，使血液變得黏稠，影響血液循環，對高血壓患者的健康不利。 需要注意的是，以上內容僅供參考。高血壓患者的飲食需要根據個人情況進行調整，如有特殊情況，建議咨詢專業醫生或營養師。
2025-04-25 10:32:30 -
高血壓喝白酒行嗎
高血壓患者不建議喝白酒，因為白酒中的酒精會導致血壓升高、增加心臟負擔，影響降壓藥療效，可能誘發心血管疾病，患者應逐漸減少或戒酒，保持健康生活方式。 白酒中的酒精成分會導致血壓升高，增加心臟負擔，可能會誘發心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。此外，飲酒還會影響降壓藥物的療效，使血壓難以控制。 對于高血壓患者來說，保持健康的生活方式非常重要，包括低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等。如果患者有飲酒的習慣，建議逐漸減少飲酒量，最好戒酒。 總之，高血壓患者應該盡量避免飲酒，以保護自己的心血管健康。如果對高血壓的飲食和生活方式有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。
2025-04-25 10:31:52 -
20歲女性一分鐘心臟跳動68次正常嘛
一般來說，20歲女性心跳68次/分鐘屬于正常范圍，但心跳頻率可能會因個體差異、環境、生理狀態等因素而有所不同。如果心跳持續過快或過慢，或伴有不適癥狀，應及時就醫。保持良好的生活習慣有助于維持心臟健康。 如果20歲女性心跳持續過快或過慢，或伴有心悸、頭暈、乏力等不適癥狀，應及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因。此外，保持良好的生活習慣，如適量運動、戒煙限酒、避免過度勞累和情緒激動等，有助于維持心臟健康。如果對自己的心跳情況有任何疑慮，建議咨詢醫生。
2025-04-25 10:30:50 -
鬼針草可以治療高血壓嗎
鬼針草不能治療高血壓，高血壓患者應在醫生指導下進行治療。 鬼針草是一種常見的草藥，具有清熱解毒、散瘀消腫等功效。一些研究表明，鬼針草中的某些成分可能具有一定的降壓作用，但這些研究結果并不一致，且目前還沒有足夠的證據證明鬼針草可以作為治療高血壓的有效藥物。 高血壓是一種需要長期治療的慢性疾病，患者應該在醫生的指導下進行治療。目前，治療高血壓的主要方法包括藥物治療、生活方式改變（如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等）和控制體重等。如果患者被診斷為高血壓，應該及時就醫，接受正規的治療，不要自行使用草藥或其他偏方進行治療。 此外，鬼針草可能會引起一些不良反應，如頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等。因此，在使用鬼針草之前，應該咨詢醫生或中藥師的意見，了解其安全性和適用范圍。同時，應該注意避免過量使用鬼針草，以免引起不良反應。 總之，鬼針草不能治療高血壓，患者應該在醫生的指導下進行治療，不要自行使用草藥或其他偏方進行治療。
2025-04-21 16:38:18 -
睡覺前心跳加快怎么回事
睡前心跳過快包括生理性原因和病理性原因。 一、生理性原因： 1.睡前心跳過快可能是由生理性因素引起的，比如睡前飲用了咖啡、濃茶等具有刺激性的飲料。 2.睡前是否觀看了刺激性較大的電影、電視等也可能導致心跳過快。如果是這些原因，通常無需治療，經過休息后可自行緩解。 二、病理性原因： 1.排除生理性原因后，要考慮病理性原因，常見的是心律失常，特別是快速性心律失常，例如快速型心房顫動、快速型心房撲動、陣發性室上性心動過速等，可通過完善動態心電圖檢查來明確診斷。 2.如果是陣發性室上性心動過速，可以選擇口服鹽酸維拉帕米片、鹽酸胺碘酮片或進行經導管射頻消融術治療。同時，睡前應避免飲用濃茶、咖啡，避免觀看刺激性較大的電影、電視。睡前可以適當進行一些運動，如散步、瑜伽等。要保持室內空氣流通，確保溫度和濕度適宜。 總之，當出現睡前心跳過快的情況時，要綜合考慮生理性和病理性原因，根據具體情況采取相應的措施。
2025-04-21 16:36:22
