高血壓不宜吃6種水果什么水果不能吃問
高血壓不宜吃6種水果什么水果不能吃
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
高血壓患者不宜吃榴蓮、椰子、牛油果、冬棗、山楂、香蕉,以免加重病情。
榴蓮、椰子、牛油果,這三種水果熱量、糖分、脂肪含量較高,高血壓患者食用后可能會導(dǎo)致血壓升高、血脂升高,不利于控制病情。
冬棗,其膳食纖維含量較高,食用后可能會引起腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀,導(dǎo)致血壓波動。
山楂,具有一定的降血壓功效,因此高血壓患者不宜食用,以免引起低血壓,出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。
香蕉,其含糖量較高,食用后可能會導(dǎo)致血糖升高,使血液變得黏稠,影響血液循環(huán),對高血壓患者的健康不利。
需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考。高血壓患者的飲食需要根據(jù)個人情況進(jìn)行調(diào)整,如有特殊情況,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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