個人簡介
張良，衛生部北京醫院骨科，副主任醫師，醫學碩士。研究方向：脊柱外科。1998年畢業于中國醫科大學臨床醫學系，同年分配至北京醫院骨科工作至今，熟練掌握脊柱、關節、創傷等常見疾病的診治。2004-2005年在北京大學醫學部攻讀臨床碩士期間，進行大量關于退行性腰椎疾病經后路減壓椎弓根螺釘內固定椎間融合術治療前后的臨床研究，相關論文在全國骨科年會及全國脊柱年會上交流，并發表在《中華骨科雜志》、《中國脊柱脊髓雜志》和《中華老年醫學雜志》上。多次在國內外參加脊柱手術技術培訓，如AO脊柱頸椎人工間盤置換術高級培訓班、法國波爾多史塞克脊柱培訓中心腰椎微創技術培訓班等。主要從事脊柱退行性疾病的診斷、保守及手術治療等方面工作，長期堅持相關研究。擅長于腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、退變性脊柱側彎和后凸畸形、脊柱壓縮性骨折、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸脊髓壓迫癥等疾病的手術治療。擔任北京大學醫學部教師，承擔北醫學生的臨床實習教學工作和骨科住院醫師培訓基地外院輪轉醫生的教學工作。負責骨科臨床藥理試驗基地的具體管理，主要參與并完成了PTH－II期和III期的臨床藥理試驗，主要參與并完成OEC 850移動式C型臂透視機的臨床驗證工作，以及其他多項藥物臨床試驗。展開
個人擅長
腰椎間盤突出癥、骨質疏松、退行性脊柱側彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。展開
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肩膀疼痛怎么快速緩解？
單純快速緩解疼痛，痛點封閉注射是最有效的辦法，可快速緩解疼痛，減輕局部炎癥反應，減少滲出。但是不建議這么做，臨床醫生一般會先診斷明確，根據診斷再做進一步治療。如肩袖損傷，如果在明確診斷之前，行封閉治療，暫時會疼痛減輕，但一周之后還會繼續疼痛，而且關節功能不會有任何改善，肩袖損傷需要行關節鏡下肩袖縫合修復術。
2025-03-29 12:48:47 -
腰間盤突出怎么辦？
這個腰間盤突出是身體退行性變造成的，隨著年齡增長都是會有，有些人表現比較明顯，比如單側肢體麻木疼痛等，需要重視的就是保健和預防，發病了，那就是積極的進行早期保守治療，后期就是手術進行治療。需要重視自己的身體健康，首先需要檢查一下明確是這個疾病造成的，那就是可以及時的進行治療，一般的就是中醫理療針灸推拿等方法，西醫可以用消除水腫的藥物。很重要的一方面就是睡硬板床，多平躺著，少坐著和彎腰的活動，逐漸的好些以后，重視腰肌的鍛煉，盡量的保證腰肌的力量，那樣就是會減少發病。
2025-03-29 12:48:46 -
快速緩解腰疼的小妙招有什么？
快速緩解腰疼的小妙招是對患處進行熱敷按摩，口服一些止痛的藥物，平時注意休息，避免勞累，避免腰部負重。平時注意休息，避免勞累，適當的進行活動，注意腰部保暖，避免受涼，可以對患處經常的進行熱敷按摩。
2025-03-29 12:48:46 -
怎樣長高的方法？
可以多喝純牛奶來進行長高，特別是在青少年的時候可以多喝純牛奶，因為純牛奶里面含了大量的鈣物質，可以促進骨頭的生長發育，同時也可以增強自身的體質，對于長高是有很好的效果，特別是對一些體質不好的患者來說，喝純牛奶是可以增強體質的效果，同時也要吃一下維生素的食物，而促進骨頭的發育生長。
2025-03-29 12:48:13 -
彈吉他手指疼怎么辦？
如果經常彈吉他會導致關節以及周圍的肌肉磨損，從而引起慢性的關節以及肌肉疼痛癥狀，這是屬于炎癥后遺癥表現。主要的治療是加強按摩，熱敷，針灸，中藥燙熨等促進周圍血液循環，同時服用活血化瘀止痛藥物對癥。平時需要適當的注意休息，并且用紗布等包扎保護手指。
2025-03-29 12:48:13
