-
擅長：1、脊柱微創治療(特別擅長應用內鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經根阻滯無創治療腰腿痛) 2、斜頸微創美容整形 3、骨質疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫結合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫師，中法雙博士學位，碩士研究生導師。上海醫學會骨科專業委員會青年學組委員、上海醫學會骨科專業委員會微創學組委員、中國復合材料學會生物復合材料專業委員會委員、國際矯形與創傷外科學會(SICOT)會員、國際矯形與創傷外科學會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學和Institut Calot醫院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學醫學博士學位和法國科學博士學位。以第一作者或通訊作者發表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔國家自然科學基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學技術進步二等獎2項。獲中華醫學會第九屆骨科基礎研究學術會議暨第二屆國際CORS學術大會優秀論文獎、中華醫學會第十一屆骨科基礎研究學術會議暨第四屆國際CORS學術大會優秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學九院臨床醫學院第一學期理論授課(見習帶教)優勝獎。被評為上海交通大學“青年崗位能手”、上海交通大學醫學院優秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學九院臨床醫學院第一學期理論授課(見習帶教)優秀教師、上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院援滇醫療工作先進個人。
展開-
腳趾骨折多長時間能消腫
腳拇指骨折的消腫時間大概在一周到兩周，具體取決于骨折的嚴重程度。腳拇指骨折通常是由重物砸傷或外力撞擊等引發，會致使局部出現極為劇烈的腫脹、疼痛，還可能伴有活動受限等狀況。骨折發生后要立刻前往醫院就診，一般在進行妥善固定或治療后，一到兩周左右能夠消腫。然而，要是沒有進行治療，且移位程度較大，那么消腫時間就會更長一些。 一、腳拇指骨折： 1.原因：重物砸傷、外力撞擊等。 2.癥狀表現：局部劇烈腫脹、疼痛，活動受限等。 二、治療與消腫： 1.及時就醫：骨折后要馬上到醫院。 2.消腫時間：妥善治療后通常一到兩周消腫，不治療且移位大則消腫時間延長。 總之，腳拇指骨折后要重視，及時診治，了解其消腫時間等相關情況。
2025-04-14 20:04:20 -
肩周炎熱敷的方法
肩周炎熱敷的正確方法是用熱毛巾、暖水袋或炒鹽熱敷包等，將其放置于肩部疼痛不適處，每次熱敷約20分鐘，每天3-4次即可。熱敷能緩解疼痛、促進血液循環、放松肌肉、改善關節活動度，但要注意避免燙傷，若出現皮膚過敏等不適，應立即停止并咨詢醫生。 肩周炎熱敷的正確方法是什么？ 對于肩周炎熱敷的方法，通常采用熱毛巾、暖水袋或炒鹽熱敷包等進行。將這些工具放置于肩部疼痛不適的地方，每次熱敷約20分鐘，每天熱敷3-4次即可。需要注意的是，避免溫度過高導致皮膚燙傷。 熱敷的主要作用在于緩解疼痛、促進血液循環，放松肌肉，從而改善關節活動度。如果在熱敷后出現皮膚過敏或不適，應立即停止使用，并咨詢醫生的建議。
2025-04-14 20:02:58 -
腰間盤突出怎么鍛煉效果好一些
腰間盤突出患者可通過仰臥蹬車、小燕飛、游泳等鍛煉方式緩解癥狀，但需注意因人而異，應在醫生指導下進行，嚴重者可能需手術治療。 1.仰臥蹬車 仰臥在床上或墊子上，模仿蹬自行車的動作，可增強腰背肌力量。 2.小燕飛 趴在床上，腹部貼著床，四肢和頭部向上抬起，像燕子飛翔一樣，可增強脊柱周圍肌肉力量。 3.游泳 尤其是蛙泳，對腰部肌肉有很好的鍛煉作用。 需要注意的是，鍛煉時應根據個人情況選擇合適的運動方式和強度，并在醫生的指導下進行。此外，對于癥狀嚴重或保守治療無效的患者，可能需要手術治療。
2025-04-14 20:00:43 -
骨頸骨折坐馬桶算負重嗎
股骨頸骨折通常指的是股骨頸骨折或者肱骨外科頸骨折。對于股骨頸骨折或者肱骨外科頸骨折的患者而言，坐馬桶通常不算負重。 一、股骨頸骨折：是因直接暴力或間接暴力而致使股骨頭以下、股骨頸基底部以上出現的骨折。患者的典型表現為髖部疼痛，無法站立及行走。患者坐馬桶一般不被視為負重，故而建議患者盡可能使用馬桶如廁，要避免深蹲、盤腿等動作。 二、肱骨外科頸骨折：是發生在肩部以及肱骨近端的一種骨折，患者的肩關節、上肢等部位常會有腫脹、疼痛等癥狀。由于并未對患者的上肢、髖部等部位造成損傷，所以患者坐馬桶通常也不算負重。建議患者盡量臥床休息，防止進行劇烈運動，以免導致病情加重。 總之，股骨頸骨折和肱骨外科頸骨折患者坐馬桶通常不屬于負重情況，但都需要注意相應的事項以促進恢復和避免病情惡化。
2025-04-11 12:24:44 -
頸椎上的富貴包怎去除
頸椎富貴包可通過一般治療與手術治療來處理。 一、一般治療：頸椎出現富貴包會在頸背部形成腫塊，其形成多因長期低頭伏案工作或過度使用電子產品等不良習慣所致。對此，需要改正這些不良習慣，并且每日進行按摩或推拿，這樣有助于促進富貴包的消除。 二、手術治療：若富貴包情況較為嚴重且長時間無法改善，對生活質量產生較大影響時，則需采取手術治療。比如可選擇抽脂手術，其是利用負壓原理，在局部開刀，將多余脂肪液化后抽吸出來并排出體外，從而達到去除富貴包的目的。該手術可能需要花費3000元到5000元左右，通常術后7天到10天左右可見效。為預防頸椎富貴包復發，要保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或伏案工作。 總之，對于頸椎富貴包要根據具體情況選擇合適的治療方法，同時注意日常預防。
2025-04-11 12:21:48
