來大姨媽時喝涼啤酒可能會導致痛經、月經紊亂、宮寒、胃腸不適等問題，特殊人群更應避免，嚴重不適需及時就醫。

1.痛經

涼啤酒可能使子宮收縮，導致痛經加重。

2.月經紊亂

喝涼啤酒可能干擾月經周期，導致月經提前、延遲或經量異常。

3.宮寒

涼啤酒可能導致宮寒，使子宮內血液循環不暢，影響生育能力。

4.胃腸不適

涼啤酒對胃腸道有刺激作用，可能引起腹痛、腹瀉等不適。

對于特殊人群，如本身有痛經、月經不調、宮寒等問題的女性，更應避免在經期喝涼啤酒。同時，女性在經期應注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的生活習慣，以維護身體健康。如果在經期出現嚴重不適，應及時就醫。