休克指數是反映休克程度的指標，0.5~1.0表示失血量約為總血量的20%~40%，大于1.0表示失血量約為總血量的80%。但需注意休克指數是估計值，實際失血量可能有偏差，嚴重休克應立即急救并送醫。

1.休克指數為0.5左右，表示失血量約為800ml，占總血量的20%左右。

2.休克指數為1.0左右，表示失血量約為1600ml，占總血量的40%左右。

3.休克指數大于1.0時，表示失血量約為3200ml，占總血量的80%左右。

需要注意的是，休克指數只是一個估計值，實際失血量可能會有所偏差。對于嚴重的休克患者，應立即進行急救，并送往醫院進行進一步的治療。