女性來月經(jīng)不是排毒，月經(jīng)血中不含所謂“毒素”，月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，其主要成分是血液、子宮內(nèi)膜碎片等，女性在經(jīng)期需注意保暖和休息，如有異常應及時就醫(yī)。

月經(jīng)血的主要成分包括血液、子宮內(nèi)膜碎片、各種活性酶及生物因子。其中并沒有所謂的“毒素”。

需要注意的是，女性在月經(jīng)期身體較為虛弱，需要注意保暖，避免著涼，同時要保持心情愉悅，避免劇烈運動和過度勞累。如果出現(xiàn)月經(jīng)異常、痛經(jīng)等情況，應及時就醫(yī)，以便明確原因并進行治療。