女孩乳房發育通常始于10-12歲。身體生長發育進入青春期后，體內激素水平變化，刺激乳房開始發育：

一、剛開始發育時：

1.乳房中的胚芽生長，乳腺逐漸增生形成乳核。

2.在乳暈周圍皮下表現為硬結，可能伴有疼痛感，按壓時加劇。

3.乳房呈現明顯圓丘狀隆起。

二、同時：

1.第二性征逐步顯現。

2.身高增長加快。

女孩乳房一般在10-12歲左右開始發育，16-18歲左右發育迅速，21-23歲左右完全發育成熟。若過早出現乳房發育，可能是性早熟，若15-26歲乳房還未明顯發育，可能是發育遲緩或卵巢問題，應及時到正規醫院就診。在發育過程中要注意：穿著合適款式的衣物，避免影響發育；不對乳房進行刺激，以免引發無菌性炎癥；多補充營養，保證充足睡眠。若明顯偏離正常范圍，應及時前往醫院評估病情。

本文主要講述了女孩乳房發育的起始時間、發育時的表現及過程、發育成熟時間，還提到了發育異常的情況及發育過程中的注意事項。