小孩發燒時手腳冰涼是因為體溫上升期四肢小血管收縮，導致血液循環減少，一般持續一段時間后體溫會升高，出現高熱、寒戰等癥狀。此時，家長可以通過多喝水、保持空氣流通、溫水擦拭等方法幫助孩子緩解癥狀，體溫超過38.5°C時可在醫生指導下服用退燒藥。3個月以下嬰兒發燒需及時就醫，伴有其他癥狀時也應及時就診。

在孩子發燒時，家長可以通過以下方法來幫助孩子緩解癥狀：

1.給孩子多喝水，以補充因發熱而流失的水分。

2.保持室內空氣流通，讓孩子穿著舒適的衣物，避免過多或過少。

3.用溫水擦拭孩子的手心、腳心、腋窩、腹股溝等部位，幫助孩子散熱。

4.如果孩子體溫超過38.5℃，可以在醫生的指導下給孩子服用退燒藥，如布洛芬或對乙酰氨基酚。

需要注意的是，對于3個月以下的嬰兒，發燒時應及時就醫。同時，如果孩子發燒的同時還伴有其他癥狀，如咳嗽、嘔吐、腹瀉等，應及時帶孩子去醫院就診，以便明確病因，進行針對性治療。