孕婦喝純牛奶比較好，能補充蛋白質、鈣、磷等營養，有助于胎兒生長發育，但要注意適量，對牛奶過敏者需避免飲用。

孕婦喝純牛奶比較好，純牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養物質，能夠為孕婦和胎兒提供營養，有助于胎兒的生長發育。

1.蛋白質

蛋白質是人體的重要組成部分，孕婦喝純牛奶能夠補充蛋白質，有助于提高身體免疫力。

2.鈣

純牛奶中含有豐富的鈣，孕婦喝純牛奶能夠補充鈣元素，有助于預防孕期腿抽筋、骨質疏松等癥狀。

3.磷

磷元素能夠促進胎兒的大腦發育，孕婦喝純牛奶能夠補充磷元素，有助于胎兒的智力發育。

需要注意的是，孕婦喝純牛奶時應注意適量，避免過量飲用，以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀。同時，孕婦還應注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養攝入均衡。

此外，對牛奶過敏的孕婦應避免飲用純牛奶，以免引起過敏反應。如果孕婦在飲用純牛奶后出現不適癥狀，應及時就醫。