孕早期可吃香蕉，注意適量、選成熟的、注意衛生，如有不適及時就醫。

1.適量食用

香蕉中含有較高的糖分，過量食用可能會導致血糖升高。孕婦應適量食用香蕉，每天不宜超過1根。

2.選擇成熟的香蕉

成熟的香蕉口感更好，也更容易消化。孕婦應選擇成熟的香蕉食用，避免食用未成熟的香蕉。

3.注意衛生

孕婦在食用香蕉前應將其清洗干凈，避免食用受到污染的香蕉。

4.個體差異

有些孕婦可能對香蕉過敏或不適應，食用后可能會出現不適癥狀。如果孕婦在食用香蕉后出現過敏、腹瀉等不適癥狀，應及時停止食用，并咨詢醫生的意見。

總之，孕早期可以吃香蕉，但應適量食用，并注意選擇成熟的香蕉、注意衛生。如果孕婦對某種食物存在疑慮或不確定是否適合食用，應咨詢醫生的意見。