爆痘主要可通過日常護理、醫(yī)療美容、藥物治療這三種方式來緩解。

一、日常護理：

1.保證充足睡眠，養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜。

2.控制飲食，減少甜食、牛奶和油膩食物的攝入，多食用新鮮水果和蔬菜，多喝水。

3.勤更換床上用品，不要用手去摳痘痘。

4.注重防曬。

二、醫(yī)療美容：

專業(yè)的皮膚科會依據(jù)皮損的嚴(yán)重程度來制定治療痘痘的具體方案，例如針清、刷酸、光電治療等。這些方法可以疏通皮膚毛孔，讓油脂能夠正常分泌而不堵塞，同時還能消除痘痘內(nèi)部痤瘡桿菌的繁殖，進而達到消腫消炎的作用。

三、藥物治療：

如果是全臉大面積爆痘，就應(yīng)及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的囑咐使用藥物。比如可以使用阿達帕林凝膠進行消炎，同時配合口服米諾環(huán)素等藥物進行治療?；颊弑仨毲巴t(yī)院就診，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行治療，藥物的使用也需嚴(yán)格按照醫(yī)囑執(zhí)行。

總之，當(dāng)出現(xiàn)爆痘情況時，可根據(jù)具體情況選擇合適的緩解手段，日常護理要做好，必要時結(jié)合醫(yī)療美容和藥物治療，且一定要遵循醫(yī)囑進行相應(yīng)處理。