逆光疹子的治療方法主要包括一般治療、藥物治療、物理治療和其他治療，具體治療方法需根據個人情況而定，通常以外用藥物和口服藥物為主，嚴重時可能需要進行光療。

1.一般治療

避免誘因，注意防曬，調整生活方式，如作息規律、飲食健康、減少壓力等。

2.藥物治療

根據疹子的類型和癥狀，醫生可能會開處外用藥物（如爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏）或口服藥物（抗組胺藥、維生素C、鈣劑等）來緩解癥狀。

3.物理治療

如光療（UVB、PUVA），可用于治療嚴重的逆光疹子。

4.其他治療

在醫生的指導下，可進行皮膚護理，如保濕、修復等。

需要注意的是，每個人的膚質和疹子情況都不同，治療方法應根據具體情況而定。在治療過程中，應遵循醫生的建議，按時用藥，并注意皮膚的護理。如果癥狀加重或出現其他不適，應及時就醫。此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，治療時應更加謹慎，需在醫生的指導下進行。