蹲下來站起來頭暈，其原因主要包括以下幾種：

一、生理現象：當患者長時間下蹲時，下肢血管會受到擠壓和刺激，致使流入下肢的血液減少。而在突然起立時，下肢血管迅速恢復通暢，此時血液受重力影響，大量血液會流向下肢，從而因腦供血不足而出現頭暈癥狀。這種情況通常過一段時間就會自行緩解。

二、低血壓：若患者測量上肢血壓低于90/60mmHg，則處于低血壓狀態。病理性低血壓會有頭暈、眼前發黑、暈厥、面色蒼白等表現。如果癥狀較為明顯，建議及時就醫。

三、貧血：貧血指的是人全身循環血液中紅細胞總容量減少至正常值以下的一類臨床綜合征，其癥狀包含面色蒼白、頭暈、乏力、心慌等。根據病情嚴重程度可采取藥物治療、輸血治療或手術治療。

蹲起后頭暈可能是正常生理現象，也可能是低血壓或貧血所致，要注意區分，必要時及時采取相應措施。