1歲寶寶吃母乳仍有營養，但僅吃母乳已無法滿足其營養需求，需及時、合理添加輔食，以確保營養均衡。

1歲寶寶吃母乳仍然是有營養的。

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自于脂肪)；豐富的鈣和磷可以使寶寶的骨骼長得又結實又健壯；免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免于感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外，哺喂母乳的親密接觸和親子關系可刺激嬰兒腦部及心智發育。

需要注意的是，隨著寶寶的成長，單純的母乳已經不能滿足寶寶的營養需求，因此需要及時、合理地為寶寶添加輔食，以確保寶寶的營養均衡。