大姨媽指的是月經，通常在月經期間不能同房，應在月經結束后再進行。

一、月經周期

正常情況下，每次月經持續時間為3至7天。

1.月經結束后

女性如果沒有腰酸背痛、腹部疼痛等不適癥狀就可以同房。

2.月經1至4天

此時月經量往往較多，若同房可能導致感染，引發一系列婦科炎癥，如陰道炎、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等，會造成月經量的增多或減少、月經期的延長或縮短、痛經等情況。

3.月經5至7天

這個階段子宮還沒有完全修復，過早同房可能會使子宮興奮，導致少量出血，或者出現淋漓不盡、腹痛等癥狀。

二、特殊情況

如果存在個別疾病因素導致月經持續時間較長，那么即使月經來了七天后也不能同房，必須等月經干凈后才行。同時，要注意保持性生活衛生，男性應清洗干凈包皮垢，以避免對女性生殖健康產生不良影響。

總之，要根據月經的具體情況來合理安排同房時間，同時注意相關衛生問題，以保障女性的身體健康。