身上長脂肪粒通常可能是以下原因所致：

一、內分泌失調：如果日常作息缺乏規律，經常熬夜，那么就可能引發體內激素分泌紊亂，使得雄激素分泌過多，進而刺激皮脂腺分泌出過量油脂，從而導致毛孔堵塞，出現身上長脂肪粒的狀況。對此，患者可在醫生指導下使用如炔雌醇環丙孕酮片、雌二醇屈螺酮片等藥物來進行治療。

二、皮膚長時間不清理：若患者本身屬于油性皮膚，而其皮膚又長時間未得到清理，就可能致使油脂堵塞毛孔，從而產生身上長脂肪粒的現象。針對這種情況，患者可以在醫生的指導下應用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等藥物進行改善。

在日常生活中，患者要注重多休息，始終堅持清淡飲食，避免食用辛辣、刺激的食物，這樣有助于病情的良好恢復。