身上長痘建議咨詢皮膚科醫生，可采取保持皮膚清潔、注意飲食、良好生活習慣、避免刺激和就醫治療等措施。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產品清潔皮膚，避免過度清潔和摩擦。

2.注意飲食

避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白質的食物。

3.保持良好的生活習慣

保持充足的睡眠、適度的運動和減少壓力。

4.避免刺激

避免使用刺激性的化妝品和護膚品，避免長時間暴露在陽光下。

5.就醫治療

如果痘痘嚴重或持續不愈，建議就醫治療。醫生可能會開處方藥物或建議其他治療方法。

總之，如果你對身上長痘的問題感到擔憂，最好咨詢專業醫生的意見，以便獲得更準確和個性化的建議。