瞳距指的就是瞳孔之間的距離，而常見的測量方式主要有兩種，即遠用測量和近用測量。

一、近用測量具體如下：

1.醫生與患者相隔40厘米的距離，面對面正坐，要讓兩人的視線保持在同一水平。

2.醫生用右手大拇指和食指拿瞳距尺，其余手指靠在患者的臉頰上。

3.將瞳距尺放置在鼻梁最低點，并順著鼻梁角度傾斜。

4.醫生閉上右眼，讓患者兩眼注視自己的左眼，同時患者用左眼注視瞳距尺的零刻度，并對準自己右眼的瞳孔中心。

5.醫生睜開右眼，患者繼續注視左眼，醫生再用右眼讀取患者左眼瞳孔中心上的數值，如此反復三次后，取其平均值，這就是近用瞳距。

總之，瞳距的測量有特定的方法和步驟，尤其是近用測量需要嚴格按照要求進行操作，以確保測量結果的準確性。