長脂肪粒的原因主要有皮膚油脂分泌過多、清潔不當、使用過于油膩的護膚品、內分泌失調、遺傳因素等，特殊人群可能不同，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，若癥狀嚴重需及時就醫。

1.皮膚油脂分泌過多

如果皮膚油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，從而形成脂肪粒。

2.皮膚清潔不當

如果皮膚清潔不徹底，會導致毛孔內的污垢和油脂無法及時排出，從而形成脂肪粒。

3.使用過于油膩的護膚品

如果使用過于油膩的護膚品，會導致皮膚無法吸收，從而形成脂肪粒。

4.內分泌失調

如果內分泌失調，會導致皮膚油脂分泌過多，從而形成脂肪粒。

5.遺傳因素

有些人天生就容易長脂肪粒，這可能與遺傳因素有關。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，長脂肪粒的原因可能會有所不同。此外，如果脂肪粒數量較多、體積較大或出現紅腫、疼痛等癥狀，建議及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。