臉上長痘可采取以下措施：保持皮膚清潔，飲食清淡，避免擠壓，選對護膚品，注意休息，若嚴重或持續不愈應就醫，醫生會根據具體情況給予合適的治療。特殊人群需遵醫囑。治療需耐心，堅持才能看到效果。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產品，早晚洗臉，避免過度清潔或使用刺激性的化妝品。

2.注意飲食

少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。

3.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導致感染和疤痕形成，避免用手觸摸或擠壓痘痘。

4.選擇合適的護膚品

使用輕薄的水性護膚品，避免使用油膩的化妝品。

5.注意休息

保持充足的睡眠，避免熬夜。

6.就醫治療

如果痘痘嚴重或持續不愈，應及時就醫，醫生可能會開處方藥物或建議其他治療方法。

對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女和兒童，應在醫生的指導下選擇合適的治療方法。此外，痘痘的治療可能需要時間，需要耐心和堅持。如果對痘痘的治療有任何疑問，應咨詢醫生或皮膚科醫生的建議。