根據描述，考慮是舌炎。建議保持口腔衛生，調整飲食，藥物治療，必要時就醫。孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群使用藥物需謹慎，最好在醫生指導下使用。舌炎持續不愈或加重應及時就醫，排除其他疾病可能。

1.保持口腔衛生

使用軟毛牙刷刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。

2.調整飲食

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。

3.藥物治療

可以在舌頭尖上涂抹冰硼散、西瓜霜等藥物，緩解疼痛。也可以口服維生素B2、維生素C等藥物，促進黏膜修復。

4.就醫治療

如果舌炎癥狀嚴重，或者伴有其他癥狀，如發熱、淋巴結腫大等，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群在使用藥物時應謹慎，最好在醫生的指導下使用。同時，如果舌炎持續不愈或加重，應及時就醫，排除其他疾病的可能。