女性排卵期通常在下次月經來潮前14天左右，但對于月經周期不規律的女性，可通過排卵試紙、基礎體溫測量或B超監測等方法來確定。如果存在月經不規律等問題，建議及時就醫。

如果一個女性的月經周期是28天，并且月經持續時間為5天，那么她的排卵期可能是在月經周期的第14天左右。需要注意的是，這只是一個大致的估計，實際的排卵期可能會因為個體差異而有所不同。

對于月經周期不規律的女性，或者想要更準確地了解自己排卵期的女性，可以使用排卵試紙、基礎體溫測量或B超監測等方法來確定。

此外，需要提醒的是，對于一些存在月經不規律、多囊卵巢綜合征等問題的女性，可能需要進一步的檢查和治療來確定排卵期和解決生育問題。如果有相關需求，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。