臉過敏紅很癢，應停用可疑物品，冷敷并保持清潔，避免搔抓，嚴重時藥物治療，嚴重不緩解就醫。

首先，應立即停止使用可能導致過敏的化妝品、護膚品或潔面產品。避免熱水洗臉，以免加重癥狀。其次，可使用冷毛巾或冰袋冷敷面部，以減輕紅腫和瘙癢感。冷敷時需注意避免凍傷皮膚。此外，還需保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。

如果癥狀較為嚴重，可在醫生的指導下使用藥物治療，如抗組胺藥、糖皮質激素等。如果出現皮膚破損、滲出等癥狀，應及時就醫，避免自行處理導致感染加重。

對于過敏體質的人群，應盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。在飲食方面，應避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鮮等易過敏的食物。

總之，臉過敏紅很癢時，應及時采取措施，避免癥狀加重。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤病情。