睡到半夜頭暈的原因可能包括氣溫過高、耳石癥、前庭神經元炎等，需對癥治療。

一、氣溫過高：睡覺時室內氣溫過高，會對交感神經產生刺激，從而引發頭暈癥狀。通過調節室溫，可使癥狀得到改善。

二、耳石癥：

1.這是一種可能因頭位或體位改變而發作的病癥，會導致頭暈癥狀出現，夜晚體位變動可能加重。

2.可前往醫院，在醫生指導下進行耳石復位治療。

三、前庭神經元炎：

1.這是由前庭神經元損傷引起的突發性眩暈疾病，患者在睡覺時可能產生眩暈感，同時伴有惡心、嘔吐等表現，夜晚睡覺時若受寒可能會使癥狀加劇。

2.患者可在醫生指導下使用維生素B12片、加巴噴丁片、甲鈷胺片等藥物進行治療。

此外，睡到半夜頭暈還可能是頸椎病導致的。總之，出現該癥狀后要明確病因，積極進行對癥治療。