精子正常形態(tài)率剛好4%屬于正常，因按世衛(wèi)組織第5版精液常規(guī)化驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，正常形態(tài)精子比例需大于等于4%。精子正常與否對(duì)受孕成功率至關(guān)重要，正常形態(tài)率越高受孕能力越強(qiáng)，畸形概率越高受孕幾率越低且受孕后精子質(zhì)量欠佳。

一、為維持精子正常、降低畸形率，有精子問題人群要做到：

1.積極配合醫(yī)生正確用藥。

2.戒煙戒酒，改掉熬夜陋習(xí)。

3.減少長時(shí)間久坐，避免高溫季節(jié)，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。

二、建議患者平時(shí)生活中定期檢查精子正常形態(tài)率，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)按醫(yī)囑處理，且要注意身體保護(hù)，多吃對(duì)精子健康有益食物，如豆制品、海帶、紫菜等。

總之，要關(guān)注精子正常形態(tài)率，采取多種措施保持精子健康，以提高受孕成功率和保證胎兒質(zhì)量。