吃辣椒后胃痛可通過停止食用辣椒、飲用溫水、進食、服用藥物及就醫檢查等方法緩解。

1.停止食用辣椒

停止食用辣椒等刺激性食物，以免加重胃痛。

2.飲用溫水

喝一些溫水可以緩解胃部不適，稀釋胃酸，減輕胃痛。

3.進食

可以吃一些面包、餅干等食物，以中和胃酸，緩解胃痛。

4.藥物治療

如果胃痛較為嚴重，可以服用一些藥物，如奧美拉唑、鋁碳酸鎂等，以緩解癥狀。

5.就醫檢查

如果胃痛持續時間較長或癥狀較為嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，以排除其他胃部疾病。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有胃腸道疾病的人群，應避免食用或減少食用辣椒等刺激性食物，以免加重病情。同時，在日常生活中，應注意飲食健康，避免食用過多刺激性食物，保持良好的飲食習慣。