寶寶脾胃虛弱的調養方法包括飲食調整、按摩腹部、注意保暖、合理運動和藥物治療。

1.飲食調整

避免給寶寶食用過于油膩、辛辣、生冷的食物，應以易消化、營養豐富的食物為主，如米粥、面條、蔬菜等。

2.按摩腹部

可以在寶寶腹部順時針按摩，促進腸胃蠕動，幫助消化。

3.注意保暖

脾胃虛弱的寶寶容易受寒，要注意腹部保暖，避免著涼。

4.合理運動

適當增加寶寶的運動量，有助于增強脾胃功能。

5.藥物治療

如果寶寶癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下使用一些藥物進行調理。

需要注意的是，每個寶寶的體質不同，調養方法也應因人而異。如果寶寶癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，在調養過程中，家長應保持耐心，密切關注寶寶的情況。