感冒發燒、高血壓、胃腸功能不佳、過敏體質、孕婦和哺乳期婦女等人群不適合食用枸杞，食用枸杞應適量。

1.感冒發燒者

枸杞性溫，感冒發燒患者體內多有熱邪，此時食用枸杞會加重發熱癥狀。

2.高血壓患者

枸杞具有一定的滋補作用，高血壓患者食用枸杞可能會導致血壓升高，加重病情。

3.胃腸功能不佳者

枸杞質地較硬，不易消化，胃腸功能不佳者食用枸杞可能會引起消化不良、腹痛等癥狀。

4.過敏體質者

枸杞中含有一些成分可能會引起過敏反應，過敏體質者食用枸杞可能會出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。

5.孕婦和哺乳期婦女

枸杞具有一定的滋補作用，孕婦和哺乳期婦女食用枸杞可能會對胎兒或嬰兒產生不良影響。

需要注意的是，以上禁忌人群并不是絕對的，個體差異較大。在食用枸杞之前，最好咨詢醫生或中醫師的意見，根據個人體質和健康狀況進行判斷。同時，食用枸杞也應適量，過量食用可能會導致上火、眼睛紅腫等不適癥狀。