痛風病人吃什么好呢問
2025年05月08日 10:03:30
病情描述:
痛風病人吃什么好呢
醫生回答(1) 答
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痛風患者的飲食及注意事項:要多吃新鮮蔬菜水果、多飲水,選擇低嘌呤食物。痛風是血尿酸水平過高致尿酸結晶沉淀在關節內引發的疾病。
一、飲食方面:
1.多喝水,每日飲水量2000ml以上,利于尿酸隨尿液排出。
2.可多食用萵筍、黃瓜、蘋果、橘子、西紅柿、芥蘭等,它們含鉀元素能堿化尿液,且利尿作用強,利于血液中尿酸排出。
3.避免食用牛肉、羊肉、豬肉、動物內臟、海鮮、貝殼、牡蠣等食物,以及避免各種酒精性飲料攝入,以防尿酸產生過多。
二、藥物治療:如飲食控制效果不佳,必要時可在醫生指導下用秋水仙堿、雙氯芬酸等藥物緩解疼痛,關節疼痛緩解后需口服別嘌醇或苯溴馬隆降低尿酸水平。
三、生活習慣:日常要養成良好生活習慣,戒煙戒酒,適度鍛煉身體,作息規律,避免熬夜,保持充足睡眠,以提高機體免疫能力。
總之,痛風患者需要在飲食、藥物治療和生活習慣等多方面加以注意和調整,以更好地控制病情和預防發作。
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