“雞皮膚”即毛周角化癥，是一種慢性毛囊角化性皮膚病，其治療方法包括使用保濕劑、外用角質促成劑和角質松解劑、系統治療、物理治療等，治療需要長期堅持，同時要注意皮膚保濕和防曬。

1.使用保濕劑

使用含有尿素、乳酸等成分的保濕劑，可以幫助緩解皮膚干燥，減少角質堆積。

2.外用角質促成劑

如0.05%~0.1%維A酸乳膏、10%~20%尿素霜等，可以促進皮膚角質正常代謝。

3.外用角質松解劑

如水楊酸、果酸等，可以幫助去除角質栓，改善癥狀。

4.系統治療

對于病情嚴重的患者，可以口服維生素A或維A酸類藥物。

5.物理治療

如紫外線照射、激光治療等，可以改善皮膚外觀。

需要注意的是，毛周角化癥的治療需要長期堅持，同時要注意皮膚的保濕和防曬。此外，對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，治療方法需要在醫生的指導下進行。如果癥狀嚴重或持續不愈，建議及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。