月子病風濕的治療方式包括適當運動、針灸、口服藥物等。

一、適當運動：對于月子病風濕患者來說，適當運動是一種有效的緩解方式。像慢跑、瑜伽這類有氧運動，能夠活動局部關節，有助于促進局部血液循環，從而對病情的發展起到一定的控制作用。

二、針灸：這也是治療月子病風濕的重要手段之一。患者可以通過適當針灸大椎穴、腰陽關穴等部位。合理的針灸能夠提升患者的新陳代謝速度，加快炎癥的吸收與消退。

三、口服藥物：月子病風濕患者在患病后，往往會出現關節、肌肉僵硬、疼痛，以及胸悶、心慌、全身無力等癥狀。此時患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，比如阿司匹林、吲哚美辛等。

此外，在患病期間，患者的飲食應盡量以清淡、易消化為主，要多食用新鮮的水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激的食物。

月子病風濕可通過多種方式治療，包括特定的運動、針灸以及口服藥物等，同時患者還需注意患病期間的飲食安排。