刮痧工具多樣，包括天然玉石、牛角、陶瓷、湯匙等，不同工具適用于不同部位，刮痧時需注意力度和頻率，特殊人群最好在醫生指導下進行，如有不適應立即停止并尋求幫助。

1.天然玉石

如玉石板、玉石刮痧板等，其導熱性和穩定性較好，適合在身體各個部位進行刮痧。

2.牛角

牛角刮痧板是一種傳統的刮痧工具，具有清熱解毒、活血化瘀的作用。

3.陶瓷

陶瓷刮痧板光滑、堅硬，不易損傷皮膚，適合在身體較為敏感的部位使用。

4.湯匙

湯匙的邊緣較為圓潤，適合在一些較小的部位進行刮痧，如手指、腳趾等。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、皮膚病患者、年老體弱者等，在進行刮痧時需要特別謹慎，最好在醫生的指導下進行。同時，刮痧時要注意力度和頻率，避免過度刮痧導致皮膚損傷。如果在刮痧過程中出現不適或異常情況，應立即停止刮痧并尋求專業醫生的幫助。