經常熬夜后，喝綠茶、枸杞茶、檸檬茶、菊花茶能解疲勞，但飲茶不能替代藥物，如有嚴重疲勞感建議及時就醫，特殊人群飲茶需謹慎。

經常熬夜后，喝以下幾種茶能解疲勞：

綠茶：含有咖啡因和茶多酚，能興奮中樞神經，起到提神醒腦的作用，同時能促進新陳代謝，幫助身體排出廢物，減輕疲勞感。

枸杞茶：具有明目、滋補肝腎的功效，能緩解熬夜后出現的眼睛干澀、疲勞等癥狀。

檸檬茶：含有豐富的維生素C，具有抗氧化、提高免疫力的作用，同時能促進新陳代謝，幫助身體排出廢物，減輕疲勞感。

菊花茶：具有清熱解毒、清肝明目的功效，能緩解熬夜后出現的眼睛干澀、疲勞等癥狀。

需要注意的是，飲茶不能替代藥物，如果熬夜后出現嚴重的疲勞感，建議及時就醫。同時，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群，飲茶需要謹慎，最好在醫生的指導下飲用。