西洋參可以和什么泡水喝問
西洋參可以和什么泡水喝
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 向他提問
西洋參可與枸杞、麥冬、石斛、黃芪、紅棗等食材泡水喝,有增強免疫力、延緩衰老、養(yǎng)陰潤肺、清熱養(yǎng)陰、補中益氣等功效,但感冒、過敏人群不宜服用,且不宜與藜蘆、五靈脂同用。
1.枸杞
枸杞和西洋參都有滋補肝腎的功效,一起泡水喝可以增強免疫力、延緩衰老。
2.麥冬
麥冬和西洋參一起泡水喝,可以起到養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的作用。
3.石斛
石斛和西洋參一起泡水喝,可以清熱養(yǎng)陰、益胃生津。
4.黃芪
黃芪和西洋參一起泡水喝,可以起到補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺的作用。
5.紅棗
紅棗和西洋參一起泡水喝,可以起到補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。
需要注意的是,西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰,如咳嗽有痰、有水腫等癥狀,以及感冒、過敏人群不宜服用。另外,西洋參不宜與藜蘆、五靈脂同用。
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