痛風病人通常不宜做劇烈運動。以下是具體內容：

一、痛風的本質：痛風是因單鈉尿酸鹽沉積而引發的關節性疾病，和嘌呤代謝紊亂以及尿酸排泄減少所導致的高尿酸血癥有直接關聯。

1.尿酸的影響：通常情況下，痛風病人不能進行劇烈運動。劇烈運動后體內新陳代謝會加速，身體會產生大量汗液，這容易使血液中的尿酸濃度升高，從而進一步加重病人病情。

2.關節癥狀：痛風往往會造成關節疼痛、紅腫等表現，劇烈運動后會增加關節的負擔，也會致使病情加重。

二、治療建議：如果出現痛風的情況，建議患者在醫生指導下使用秋水仙堿片、依托考昔等藥物進行治療。