尿酸高的人盡量少吃或不吃海蝦。

海蝦屬于高嘌呤食物，每100克海蝦中含有150-200毫克的嘌呤。嘌呤在人體內(nèi)會代謝為尿酸，尿酸高的人食用海蝦后，可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重病情。

除了海蝦，尿酸高的人還應(yīng)少吃或不吃其他高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、肉湯、海鮮、火鍋湯等。同時，應(yīng)多喝水，以促進(jìn)尿酸的排泄。

對于尿酸高的人來說，飲食控制非常重要。如果尿酸水平較高，或出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。