牙齦總是出血可能是由牙齦炎和牙周炎、維生素C缺乏、血液系統疾病、藥物副作用、口腔損傷及其他口腔疾病等原因引起的。

1.牙齦炎和牙周炎

這是最常見的原因。牙菌斑和牙結石刺激牙齦，導致牙齦發炎、紅腫和出血。

2.維生素C缺乏

維生素C是維持牙齦健康的重要營養素。缺乏維生素C會導致牙齦變薄、脆弱，容易出血。

3.血液系統疾病

某些血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，可能導致牙齦出血。

4.藥物副作用

某些藥物，如抗凝血藥、抗抑郁藥等，可能會影響血小板功能或導致牙齦出血。

5.口腔損傷

刷牙過猛、使用硬毛牙刷、食物嵌塞等都可能導致牙齦損傷，引起出血。

6.其他口腔疾病

如口腔潰瘍、牙齦瘤等也可能導致牙齦出血。

如果牙齦總是出血，建議及時就醫，進行口腔檢查和相關檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙，有助于預防和治療牙齦出血。