懷孕第19周是四個多月，胎兒約20厘米長、250克，骨骼、肌肉等繼續發育，聽力和味覺形成，孕婦應注意飲食、休息和產前檢查。

懷孕第19周是四個月多。此時，胎兒大約有20厘米長，體重約為250克。他的骨骼、肌肉和肺部都在繼續發育，手指和腳趾也已經完全分開。胎兒的聽力和味覺也在逐漸形成，他可以聽到母親的心跳聲和外界的聲音，并且開始對甜味和苦味有反應。

在這個階段，孕婦可能會感覺到胎動更加明顯，腹部也逐漸隆起。孕婦應該注意飲食均衡，增加蛋白質、鐵、鈣等營養素的攝入，同時要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。此外，孕婦還需要進行產前檢查，包括血常規、尿常規、唐氏篩查等，以確保自身和胎兒的健康。

需要注意的是，每個孕婦的情況都不同，胎兒的發育也可能存在差異。如果孕婦有任何不適或疑問，應及時咨詢醫生。同時，家人和朋友也應該給予孕婦更多的關心和支持，幫助她度過這個特殊的時期。