一般情況下，吃了紅薯血糖反而低，可能有以下原因：

一、紅薯含有膳食纖維：紅薯富含膳食纖維且熱量較低。膳食纖維可延緩碳水化合物的吸收，使得血糖生成指數偏低，進而導致食用紅薯后血糖偏低。

二、降糖藥物過度食用：若患者過量服用降糖藥物，不管吃何種食物，血糖都會降低。嚴重時還會伴有頭暈、出汗、乏力等癥狀，一旦出現這些癥狀，應及時就醫進行診治。

三、胰島細胞瘤：患者若患有胰島細胞瘤，會分泌大量胰島素，從而引起低血糖現象，即便吃了紅薯也會出現血糖偏低的情況。

此外，還有可能是其他因素造成的，比如甲狀腺癌。平時要注意保持均衡的飲食營養，以清淡飲食為主，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，這也有助于控制血糖。

吃紅薯后血糖反而低可能是多種原因導致，包括紅薯自身特點、降糖藥物使用不當、胰島細胞瘤等，同時還可能有其他少見原因，日常要注意合理飲食。