決明子可清熱明目、潤腸通便，現代藥理表明其還有降壓、降脂等作用。決明子可直接泡水飲用，但需注意飲用頻次和飲用量，脾胃虛寒、低血壓及腹瀉人群需謹慎飲用，且其不能完全替代藥物治療疾病。

決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目、潤腸通便的功效?，F代藥理研究表明，決明子還具有降血壓、降血脂、調節免疫功能等作用。

決明子泡水喝的方法簡單方便，取適量決明子用沸水沖泡，悶15分鐘左右后即可飲用。需要注意的是，決明子性微寒，不宜長期大量飲用，以免引起脾胃虛寒、腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，決明子泡水喝的降壓、降脂作用并非立竿見影，需要長期堅持才能見效。

需要提醒的是，決明子泡水喝并不能完全替代藥物治療疾病。如果患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，應在醫生的指導下進行規范治療，同時可以用決明子泡水作為輔助治療。孕婦、哺乳期婦女以及兒童應避免飲用決明子水。