小米山藥粥具有多種功效。一、味甘性涼，能入胃、脾、腎經(jīng)，起到滋養(yǎng)脾胃的作用，可有效調(diào)理因脾胃不合導(dǎo)致的消化不良和四肢無力癥狀。二、可治療陰虛狀況，對腎臟有一定滋補功效。三、其中含有的物質(zhì)能對人體起到潤滑滋養(yǎng)作用，可調(diào)理肺氣，治療肺虛狀況。

具體來說，小米山藥粥的味甘性涼特性使其在滋養(yǎng)脾胃方面表現(xiàn)出色。當(dāng)脾胃不合時，往往會出現(xiàn)消化不良等問題，而食用小米山藥粥能改善這種情況，讓脾胃功能恢復(fù)正常，從而緩解四肢無力的現(xiàn)象。對于陰虛，該粥也能發(fā)揮積極作用，通過對身體的滋補來改善陰虛狀態(tài)。此外，粥中的成分能潤滑滋養(yǎng)人體，當(dāng)肺氣出現(xiàn)問題時，比如肺虛，食用小米山藥粥可以起到一定的治療效果。

總之，小米山藥粥在調(diào)理脾胃、滋補腎臟、改善肺虛等方面都有著顯著的作用。