益母草泡腳有溫經活血等功效，可治療月經不調等病癥，能緩解疲勞等，促進下肢血液循環，泡腳后要注意保暖，孕婦不宜用，經期不宜泡太長時間。

一、益母草泡腳的功效：

1.具有溫經活血、化瘀調經、利尿消腫等多種功效。對于月經不調、痛經、水腫等病癥能起到一定的治療效果。

2.可以緩解疲勞，讓人放松心情，有助于入眠，能提高睡眠質量。

3.能夠促進下肢血液循環，對腳部冰涼等癥狀有緩解作用，利于調節體質。

二、注意事項：

1.泡腳后一定要注意保暖，防止受到風寒刺激。

2.孕婦不適合使用益母草泡腳，嚴重情況下可能會引起流產。

3.處于經期時不宜泡腳時間過長，否則可能導致月經量過多。

總之，益母草泡腳有諸多益處，但也有相應的禁忌和注意事項需要牢記。