小時候燙傷留下的疤痕可采取多種方法改善，具體包括藥物治療、激光治療、植皮或皮瓣治療等，需根據疤痕情況選擇合適方法。以下是詳細闡述：

一、藥物治療：

1.若疤痕較小，可外用復方肝素鈉尿囊素凝膠等藥物，或在疤痕處使用曲安奈德注射液進行封閉治療，有助于疤痕淡化。

二、激光治療：

1.因小時候燙傷間隔時間長，可在疤痕部位進行激光手術治療。強脈沖光進入皮膚深層能徹底軟化疤痕，還能一定程度促進局部皮膚膠原蛋白再生，利于去除燙傷疤痕。

三、植皮或皮瓣治療：

1.若疤痕較大，去除難度大，可通過手術治療。需切除疤痕部位，再從身體其他部位選取健康皮膚或皮膚軟組織來修復燙傷疤痕切除處。

總之，患者應根據自身燙傷留下的疤痕情況，到正規醫院就診，詳細咨詢醫生，嚴格按照醫囑配合治療。同時要注意保持燙傷部位衛生干凈，定期進行清理，飲食保持清淡。