遭遇高溫油燙傷后，應立即用冷水沖洗傷處，或用濕毛巾敷在傷處，以緩解疼痛和腫脹。去除受傷部位的衣物時要小心，如果衣物與傷口粘連，不要強行撕扯。不要自行挑破水泡。嚴重燙傷應及時就醫。

1.立即用冷水沖洗

將燙傷部位浸泡在冷水中，或用濕毛巾敷在傷處，以降低皮膚溫度，緩解疼痛和腫脹。

2.去除衣物

小心地去除受傷部位的衣物，但如果衣物與傷口粘連，不要強行撕扯，以免加重損傷。

3.避免水泡破裂

不要自行挑破水泡，以免感染。

4.及時就醫

對于嚴重的燙傷，應立即前往醫院就診，醫生會根據傷情進行處理和治療。

需要注意的是，對于兒童和老年人等特殊人群，處理方法可能略有不同。在處理這類人群的燙傷時，應特別小心，遵循醫生的建議進行治療。同時，在日常生活中，應注意安全，避免高溫油燙傷的發生。