燙傷后用流動冷水沖洗、浸泡15-30分鐘，脫去粘連衣物，用紗布或毛巾覆蓋傷口，嚴重時就醫。

1.沖

用流動的冷水沖洗傷口15-30分鐘，以降低皮膚表面的溫度，緩解疼痛和損傷。

2.脫

在冷水中小心地脫去衣物，如果衣物與傷口粘連，不要強行撕扯，以免加重損傷，可以用剪刀剪開衣物。

3.泡

繼續用冷水浸泡傷口15-30分鐘，以緩解疼痛和腫脹。

4.蓋

用干凈的紗布或毛巾覆蓋傷口，避免感染。

5.送

如果傷口較為嚴重，如出現水皰、皮膚破損、出血等，應及時就醫。在去醫院的途中，可以用干凈的紗布或毛巾包扎傷口，以避免感染和加重損傷。

需要注意的是，在處理傷口時，應避免使用冰塊、牙膏、醬油等涂抹傷口，以免加重損傷和感染。同時，如果手部出現嚴重的疼痛、腫脹、出血等癥狀，應及時就醫。